Dagens träning
En timma med spinning bas (Johanna B)
Kul kul KUL! Samma härliga ledare som förra gången :) Lite tröttare i benen idag, inte samma träningslust. Men det är väl det typiska, nu när de första två träningsveckorna gått börjar det gå lite segare - bara att hålla ut med andra ord. Och efter passet är det ju alltid grymt skönt, så den känslan ska jag minnas när jag överväger att stanna i soffan istället.
Svetten rann och hjärtat pumpade as hell... Härligt!!!
Kul kul KUL! Samma härliga ledare som förra gången :) Lite tröttare i benen idag, inte samma träningslust. Men det är väl det typiska, nu när de första två träningsveckorna gått börjar det gå lite segare - bara att hålla ut med andra ord. Och efter passet är det ju alltid grymt skönt, så den känslan ska jag minnas när jag överväger att stanna i soffan istället.
Svetten rann och hjärtat pumpade as hell... Härligt!!!
Big no no
Nope, ingen bra dag idag heller. Konstant godissugen, och då menar jag konstant. Det är så illa att jag håller på att fundera över om det ens är värt att stå över godiset för att gå ner i vikt. Riktigt illa alltså. Men än så länge har jag klarat mig från att falla - och det ska jag fortsätta med!
Suck
Idag är jag sötsugen!
Men det ska jag inte råda bot på, fortsätt kämpa!!!
Men det ska jag inte råda bot på, fortsätt kämpa!!!
In heaven
Ujujuj, igår var UNDERBART!!! :D
Jag blir fortfarande alldeles varm inombords när jag tänker på det. Förbanden (två stycken) var sämst i världen, bara skrik-band. Men Frida och jag tog plats längst fram i mitten, och det stället VÄGRADE jag att lämna hehe ;) Och när väl Dia Psalma entrade scenen var vi kvar där! Frida höll ut under tre låtar, sedan lämnade hon kaoset längst fram. Det var helt sjukt!!! Jag stod och höll mig krampaktigt i staketet för att kunna behålla min plats medan alla knuffades, drogs i håret och armbågades... Så är det någon gång en fördel att vara överviktig så är det väl när man vill stå längst fram på en konsert! Det var sjukt jobbigt men jag lämnade inte min plats under hela konserten ;) Och på slutet kom Stikkan fram - OCH JAG FICK EN KRAM!!! Jag blev så jäkla rörd att jag fick tårar i ögonen! Och deras sista låt - "Balladen om lilla Elsa", sjöng inte bandet något alls, utan publiken stod för hela låten. Det måste ju vara ett rätt stort ögonblick för bandet?? :)
Köpte en t-shirt också! En till till samlingen alltså :D Oh yes, kvällen var to die for!!!
Innan konserten virrade F och jag runt i Eskilstuna för att ens hitta dit. Hahaha inte helt lätt med en "höger i rondellen, rakt fram i rondellen, kör 100 meter"-beskrivning från eniro som tydligen inte är helt uppdaterad haha. Men vi kom fram till slut och käkade middag på någon grill. Hamburgertallrik för Frida, kyckling och bulgur för mig - supergoooott!
Jaa kort och gott: underbar kväll! Och förresten, jag skulle ju ha en drickardag igår, men den blev inställd! Jag sörjer det inte alls! Istället blir det en ätardag på lördag för då ska vi fira min födelsedag :)
Jag blir fortfarande alldeles varm inombords när jag tänker på det. Förbanden (två stycken) var sämst i världen, bara skrik-band. Men Frida och jag tog plats längst fram i mitten, och det stället VÄGRADE jag att lämna hehe ;) Och när väl Dia Psalma entrade scenen var vi kvar där! Frida höll ut under tre låtar, sedan lämnade hon kaoset längst fram. Det var helt sjukt!!! Jag stod och höll mig krampaktigt i staketet för att kunna behålla min plats medan alla knuffades, drogs i håret och armbågades... Så är det någon gång en fördel att vara överviktig så är det väl när man vill stå längst fram på en konsert! Det var sjukt jobbigt men jag lämnade inte min plats under hela konserten ;) Och på slutet kom Stikkan fram - OCH JAG FICK EN KRAM!!! Jag blev så jäkla rörd att jag fick tårar i ögonen! Och deras sista låt - "Balladen om lilla Elsa", sjöng inte bandet något alls, utan publiken stod för hela låten. Det måste ju vara ett rätt stort ögonblick för bandet?? :)
Köpte en t-shirt också! En till till samlingen alltså :D Oh yes, kvällen var to die for!!!
Innan konserten virrade F och jag runt i Eskilstuna för att ens hitta dit. Hahaha inte helt lätt med en "höger i rondellen, rakt fram i rondellen, kör 100 meter"-beskrivning från eniro som tydligen inte är helt uppdaterad haha. Men vi kom fram till slut och käkade middag på någon grill. Hamburgertallrik för Frida, kyckling och bulgur för mig - supergoooott!
Jaa kort och gott: underbar kväll! Och förresten, jag skulle ju ha en drickardag igår, men den blev inställd! Jag sörjer det inte alls! Istället blir det en ätardag på lördag för då ska vi fira min födelsedag :)
Jiiihaaaaaaa
Just det! Dia Psalma i Eskilstuna!
Simma lugnt så hörs vi i morgon :)
???
Är det någon som kommer ihåg,
vad jag ska göra idag? ;)
Dansar ändå nykter
Gårdagen var bra! Inte super, men bra :) Mötte upp mina friends Frida och Sanna vid 20-tiden och gick till "Taste of India" (tror jag det hette) och käkade en minst sagt ljuvlig middag!!! De delade på en flaska vitt, jag drack vatten precis som jag bestämt trots att de försökte få med mig på att dela på flaskan. Godisbiten vi fick till efterrätt gav jag också till bättre behövande (alltså mina vänner med storlek 26 i jeans ;)).
Därefter vandrade vi vidare till Flamingo som är en bar. F och S drack varsin drink, och jag sörplade vatten med lime i! Söta bartendern fick faktiskt mitt vatten att se ut som en drink ;) Efter en stund där kom vi på att vi ville dansa, så då gick vi till 550 istället. Där rådde det haloween-tema, så vi var lite tråkigare än alla andra som var utklädda. Vi dansade en timme eller två tills stället stängde. Träffade massa roligt folk och några gamla klasskamrater/vänner som jag inte sett på lääänge :)
Jag traskade hemåt och stupade i säng vid 02.30, lovar att jag somnade som en stock då ;)
Det som faktiskt gör att gårdagen inte får fullt betyg var sällskapet! De är båda två av mina bästa vänner, men med de två tillsammans känns det som om de ibland glömmer bort att jag ens är där. De kan sitta och snacka om sina interna skämt hur länge som helst, så jaa, stundtals kände jag mig utanför helt enkelt. Samma sak på dansgovlet, då dansar de med varandra och jag ska stå där som tredje hjulet? Och som nykter har jag inte riktigt självförtroende att dansa gärnet helt ensam. Jaja, överlag var det ändå en väldigt mysig kväll :)
Därefter vandrade vi vidare till Flamingo som är en bar. F och S drack varsin drink, och jag sörplade vatten med lime i! Söta bartendern fick faktiskt mitt vatten att se ut som en drink ;) Efter en stund där kom vi på att vi ville dansa, så då gick vi till 550 istället. Där rådde det haloween-tema, så vi var lite tråkigare än alla andra som var utklädda. Vi dansade en timme eller två tills stället stängde. Träffade massa roligt folk och några gamla klasskamrater/vänner som jag inte sett på lääänge :)
Jag traskade hemåt och stupade i säng vid 02.30, lovar att jag somnade som en stock då ;)
Det som faktiskt gör att gårdagen inte får fullt betyg var sällskapet! De är båda två av mina bästa vänner, men med de två tillsammans känns det som om de ibland glömmer bort att jag ens är där. De kan sitta och snacka om sina interna skämt hur länge som helst, så jaa, stundtals kände jag mig utanför helt enkelt. Samma sak på dansgovlet, då dansar de med varandra och jag ska stå där som tredje hjulet? Och som nykter har jag inte riktigt självförtroende att dansa gärnet helt ensam. Jaja, överlag var det ändå en väldigt mysig kväll :)
Dagens träning
1 timmes danspass (Ann P)
Också detta ett toppenpass! Massa bra musik och världens sötaste ledare :) Jag gillar lite mer "dansa-med-höfterna"-musik har jag upptäckt, typ till "Waka waka"-låten och likande, och detta pass innehöll mycket sånt. Blev ordentligt svettig men inte helt slut, och efter gårdagens mördarpass var det skönt att slippa den rena styrkedelen som är i jympapassen. Har inte så mycket träningsvärk efter igår faktiskt, men benen är lite sega och trötta ;) Skön start på dagen!
Också detta ett toppenpass! Massa bra musik och världens sötaste ledare :) Jag gillar lite mer "dansa-med-höfterna"-musik har jag upptäckt, typ till "Waka waka"-låten och likande, och detta pass innehöll mycket sånt. Blev ordentligt svettig men inte helt slut, och efter gårdagens mördarpass var det skönt att slippa den rena styrkedelen som är i jympapassen. Har inte så mycket träningsvärk efter igår faktiskt, men benen är lite sega och trötta ;) Skön start på dagen!
Dagens träning
Medeljympa-pass (Annika)
Jag säger bara: HERREJESUS!
Satan i gatan vilket jobbigt pass! Efter uppvärmningen var jag redan högröd i fejjan. I mitten av passet flåsade jag högljutt haha. Men jag kämpade på och det var grymt kul! Jag var den enda överviktiga på hela passet, och den enda som inte var inom ålderskategorin 35-45. Det var nog det tuffaste medeljympa-passet jag någonsin varit på. Men grymt kul också! Grym musik, grym ledare, grym träningsvärk i morgon skulle jag tro. Ja men det här kör vi på igen, det kommer ge resultat!
Under promenaden hem frustade, stånkade och pustade jag också, det kanske säger något om HUR jobbigt passet faktiskt var haha...
The daaay
Promenaden blev på drygt en timme, skönt att komma ut lite! Gick ganska snabbt också, inte så att jag blev anfådd men faktiskt lite svettig på ryggen... Sedan tänkte jag ta bussen bort till Ica Maxi för att handla. Det innebär ett bussbyte i Södertälje Centrum. Vet ni vad första bussen gjorde? Det var broöppning, så han tog en annan väg och missade fyra hållplatser! Får de ens göra så? I och för sig spelade det inte mig någon roll :P I Södertälje centrum kom dock ingen buss. Vi väntade och väntade och väntade... Till slut kom en buss som gick till Willys istället så jag sket i Maxi och åkte till Willys istället. 3 fullpackade kassar blev det i alla fall och med dålig ekonomi denna månad kändes det i plånkan... Tog bussen hem, det var fullsmockat så var skitjobbigt att ha tre överfulla kassar att kånka på dessutom. Man var ju i vägen överallt.
Väl hemma bestämde jag mig för att en storstädning faktiskt var i sin rätt. Sagt och gjort, och nu doftar hema lägenheten nystädad och fräsch! Naaaajs! Är väl lite av ett städfreak hehe, trivs inte alls om det inte är välstädat ;) Dock bryr jag mig inte om hur andra har det hemma hos sig, men hos mig vill jag ha det rent, var sak på sin plats och ingen disk framme - trodde ni det om mig va? ;)
Ikväll ska jag ut med några polare och käka indiskt! Sedan får vi se vart kvällen leder oss :) Dock blir det socker- och alkoholfritt för mig oavsett what happend! :) Vilket jag inte har något emot även om det skulle bli nattklubb, har lika kul med som utan alkohol :)
Väl hemma bestämde jag mig för att en storstädning faktiskt var i sin rätt. Sagt och gjort, och nu doftar hema lägenheten nystädad och fräsch! Naaaajs! Är väl lite av ett städfreak hehe, trivs inte alls om det inte är välstädat ;) Dock bryr jag mig inte om hur andra har det hemma hos sig, men hos mig vill jag ha det rent, var sak på sin plats och ingen disk framme - trodde ni det om mig va? ;)
Ikväll ska jag ut med några polare och käka indiskt! Sedan får vi se vart kvällen leder oss :) Dock blir det socker- och alkoholfritt för mig oavsett what happend! :) Vilket jag inte har något emot även om det skulle bli nattklubb, har lika kul med som utan alkohol :)
Sovmorgon
God morgon!
Nu har jag sovit ut för resten av året! ;) Vaknade vid 10.20 och hade då sovit nästan tolv timmar i natt... Gillar egentligen inte alls att sova så länge, tycker att dagen blir förstörd då, men ibland är det skönt och jag har inte så mycket andra planer för dagen :)
Ska bege mig ut på en långpromenad nu, sedan ska jag ta tag i disken... Äta lunch. Gå och handla. Prata med mamma. Fixa lite här hemma. Träna ikväll.
Jaa idag blir en bra dag, det känner jag! :D
Zzzzzz
Åååååååh vad skönt att vara hemma!
Dagen blev inte värst mycket bättre ;) Blev bara påmind gång på gång på gång om varför jag slutade på assistentjobbet från första början. Min brukare är väldigt krävande och särskilt tålamodskrävande även då han är på sitt bästa humör, och just nu håller de på att ändra i hans medicinering = extra krävande. Och det är ingen superkombination med ett humör som inte var på topp ens från början. Sedan var det lax till lunch (äter skollunch) och jag tycker inte om fisk i allmänhet och lax i synnerhet. Så min lunch bestod av ris och grönsaker. Och som sagt: lunch vid 11 och så är jag inte hemma förrän vid 20.00 (middag), så var utsvulten :P
Det blir ingen promenad ikväll. Jag tar en tidig kväll ikväll, och har en superdag i morgon istället! Är ledig då :D
Sov gott!
Dagen blev inte värst mycket bättre ;) Blev bara påmind gång på gång på gång om varför jag slutade på assistentjobbet från första början. Min brukare är väldigt krävande och särskilt tålamodskrävande även då han är på sitt bästa humör, och just nu håller de på att ändra i hans medicinering = extra krävande. Och det är ingen superkombination med ett humör som inte var på topp ens från början. Sedan var det lax till lunch (äter skollunch) och jag tycker inte om fisk i allmänhet och lax i synnerhet. Så min lunch bestod av ris och grönsaker. Och som sagt: lunch vid 11 och så är jag inte hemma förrän vid 20.00 (middag), så var utsvulten :P
Det blir ingen promenad ikväll. Jag tar en tidig kväll ikväll, och har en superdag i morgon istället! Är ledig då :D
Sov gott!
Ingen sol idag inte
God morgon allihopa!
Nu sitter jag i soffan, nytränad (även om det inte blev något bra pass) och har precis intagit frukost. Ska duscha och om en timme ungefär bär det iväg mot jobbet (assistentjobbet idag också). Idag är det soft-dagen på assistentjobbet: lunch, vila, ridning, åka hem till familjen, vandra runt i deras hus 1 1/2 timme, sedan är klockan 18 och jag slutar! Är hemma runt 20 ikväll, måste handla då och ska käka middag (vrålhungrig efter lunchen som är 11.00) så mycket mer lär det inte hända idag :P Om jag orkar blir det en promenad, men får väl se ;)
Urs vad negativ jag är idag! Noll träningslust, orkar inte duscha, vill inte gå till jobbet... Nada kul! Jag får glädja mig åt Martin Björk i "Vakna med The Voice", han är ju såååååå het! haha :D Och stava kan han tydligen också! Grrrr...
Nu sitter jag i soffan, nytränad (även om det inte blev något bra pass) och har precis intagit frukost. Ska duscha och om en timme ungefär bär det iväg mot jobbet (assistentjobbet idag också). Idag är det soft-dagen på assistentjobbet: lunch, vila, ridning, åka hem till familjen, vandra runt i deras hus 1 1/2 timme, sedan är klockan 18 och jag slutar! Är hemma runt 20 ikväll, måste handla då och ska käka middag (vrålhungrig efter lunchen som är 11.00) så mycket mer lär det inte hända idag :P Om jag orkar blir det en promenad, men får väl se ;)
Urs vad negativ jag är idag! Noll träningslust, orkar inte duscha, vill inte gå till jobbet... Nada kul! Jag får glädja mig åt Martin Björk i "Vakna med The Voice", han är ju såååååå het! haha :D Och stava kan han tydligen också! Grrrr...
Dagens träning
Hemmaträning med Blossom!
Idag gick det inget bra, alls! Jag var omotiverad och okoncentrerad, irriterad över att jag inte har någon boll och fuskade dessutom i övningarna. Och vips var passet slut och jag var inte ett dugg svettig. Hade lika gärna kunnat hoppa det här passet... Jaja, jag ställde klockan tidigt och gick upp som jag bestämt, får väl se det som ett framsteg.
Första gångerna jag körde Blossoms pass tyckte jag det var jättekul, nu när jag kunnat jämföra med Annika Sjöö och Michael Hanssons pass så tycker jag att det sistnämnda är SÅÅ mycket roligare! Mycket mer puls och tempo, bättre förklaring till övningarna, bättre upplägg och framför allt - ingen jäkla boll! Så nästa gång jag ska köra på hemmaträning ska jag ta det passet :P
Idag gick det inget bra, alls! Jag var omotiverad och okoncentrerad, irriterad över att jag inte har någon boll och fuskade dessutom i övningarna. Och vips var passet slut och jag var inte ett dugg svettig. Hade lika gärna kunnat hoppa det här passet... Jaja, jag ställde klockan tidigt och gick upp som jag bestämt, får väl se det som ett framsteg.
Första gångerna jag körde Blossoms pass tyckte jag det var jättekul, nu när jag kunnat jämföra med Annika Sjöö och Michael Hanssons pass så tycker jag att det sistnämnda är SÅÅ mycket roligare! Mycket mer puls och tempo, bättre förklaring till övningarna, bättre upplägg och framför allt - ingen jäkla boll! Så nästa gång jag ska köra på hemmaträning ska jag ta det passet :P
Nu ska jag unna mig!
Tog en prenumeration på tre nummer hos Cosmopolitan för ett tag sedan, då fick man nämligen med en skönhetsbehandling. Fanns en massa alternativ att välja på, för mig stod det mellan massage och ansiktsbehandling. Efter mycket övervägande konstaterade jag att en ansiktsbehandling skulle sitta fint, och dessutom vara en sån sak som jag inte själv skulle lägga pengar på :P Köpte till och med tillägget portömning, så en komplett ansiktsbehandling för 150 kr ska jag gå på ;)
Onsdag den 9 november hos Christina på "Christinas Hudvård", det ser jag fram emot! :) Någon som varit där tro?
Onsdag den 9 november hos Christina på "Christinas Hudvård", det ser jag fram emot! :) Någon som varit där tro?
Vägningsdags!
Dagens vikt: 103,6
Skillnad sedan förra veckan: -2,1
Total skillnad: 2,6
Kvar till delmål 1: 7,4
VAAA? Vad hände?? Minus tvåkommaettkilo?? :D Ja jag är helt lycklig! Smygvägning igår sa 104,3 kilo, det var jag också nöjd med, och så minus 0,7 kilo från igår till idag?
Den här veckan har jag också ätit MYCKET mer mat än förra veckan. Kanske åt jag FÖR lite förra veckan, och därför fick så mycket större minus denna? Åt mest bara frukt förra veckan om jag ska vara ärlig, hehe... Det blev liksom frukost, lunch + frukt - ingen middag. Denna veckan var det frukost, lunch och middag + frukt.
HAPPYFACE!
Skillnad sedan förra veckan: -2,1
Total skillnad: 2,6
Kvar till delmål 1: 7,4
VAAA? Vad hände?? Minus tvåkommaettkilo?? :D Ja jag är helt lycklig! Smygvägning igår sa 104,3 kilo, det var jag också nöjd med, och så minus 0,7 kilo från igår till idag?
Den här veckan har jag också ätit MYCKET mer mat än förra veckan. Kanske åt jag FÖR lite förra veckan, och därför fick så mycket större minus denna? Åt mest bara frukt förra veckan om jag ska vara ärlig, hehe... Det blev liksom frukost, lunch + frukt - ingen middag. Denna veckan var det frukost, lunch och middag + frukt.
HAPPYFACE!
Promenaddags!
Har segat framför tv:n hela eftermiddagen och tagit långdusch med benrakning+skrubb och sånt :) Nu har jag precis käkat ett äpple till mellis och ska bege mig ut på en prommis innan det blir middag.
Börjar bli rastlös av att göra ingenting ;) Men träningsvärken lite överallt gör sig påmind i varje steg haha!
Börjar bli rastlös av att göra ingenting ;) Men träningsvärken lite överallt gör sig påmind i varje steg haha!
Dagens träning
55 min spinning
Ååååååh så roligt!!! :D Och så svettigt!!! Ledaren (Johanna B, remember!) var superengagerad, spelade enbart bra musik och var så inspirerande. Jättekul pass helt enkelt! :D
Det som däremot inte var så kul var att efter passet, när vi klev av cyklarna för att stretcha, började jag må akut illa. Så där så att jag faktiskt behövde spy. Tänkte något i stil med att "Skärp dig, Jenny! Stretcha på nu! SÅ jobbigt var det faktiskt inte!". Hade varit skönt om det stannade där, men det gjorde det inte för helt plötsligt började världen snurra, snurra och snurra. Det flimrade för ögonen och kroppen kändes lealös. Tur att jag höll i cykeln, annars hade jag garanterat ramlat. Hann tänka så långt som att "när jag svimmar, vart ska jag ramla då? Det är ju cyklar ÖVERALLT!?", men jag hann som tur var sätta mig på huk med huvudet mellan benen innan och efter några minuter i den ställningen kändes det så pass bra att jag kunde gå ut ur salen och köpa en flaska vatten att hälla i mig. Sedan kändes det bättre.
Gick tillbaka in i salen när de andra var klara för att "svetta av" cykeln och tacka för ett roligt pass! Johanna sa att blodtrycksfall är ganska vanligt efter ett så pass konditionskrävande pass, så nästa gång kan jag ju käka en banan innan ;) Fick dessutom beröm för min teknik - hur kul kändes inte det!? :D
Jaja, ett jättekul pass som slutade lite halvilla men sen blev det bra igen helt enkelt! ;) Nu tänker jag vara äcklig och laga i ordning en snabb lunch innan jag går och duschar, tror att jag behöver näringen innan jag ställer mig i duschens värme... (= ökad svim-risk!)
Ååååååh så roligt!!! :D Och så svettigt!!! Ledaren (Johanna B, remember!) var superengagerad, spelade enbart bra musik och var så inspirerande. Jättekul pass helt enkelt! :D
Det som däremot inte var så kul var att efter passet, när vi klev av cyklarna för att stretcha, började jag må akut illa. Så där så att jag faktiskt behövde spy. Tänkte något i stil med att "Skärp dig, Jenny! Stretcha på nu! SÅ jobbigt var det faktiskt inte!". Hade varit skönt om det stannade där, men det gjorde det inte för helt plötsligt började världen snurra, snurra och snurra. Det flimrade för ögonen och kroppen kändes lealös. Tur att jag höll i cykeln, annars hade jag garanterat ramlat. Hann tänka så långt som att "när jag svimmar, vart ska jag ramla då? Det är ju cyklar ÖVERALLT!?", men jag hann som tur var sätta mig på huk med huvudet mellan benen innan och efter några minuter i den ställningen kändes det så pass bra att jag kunde gå ut ur salen och köpa en flaska vatten att hälla i mig. Sedan kändes det bättre.
Gick tillbaka in i salen när de andra var klara för att "svetta av" cykeln och tacka för ett roligt pass! Johanna sa att blodtrycksfall är ganska vanligt efter ett så pass konditionskrävande pass, så nästa gång kan jag ju käka en banan innan ;) Fick dessutom beröm för min teknik - hur kul kändes inte det!? :D
Jaja, ett jättekul pass som slutade lite halvilla men sen blev det bra igen helt enkelt! ;) Nu tänker jag vara äcklig och laga i ordning en snabb lunch innan jag går och duschar, tror att jag behöver näringen innan jag ställer mig i duschens värme... (= ökad svim-risk!)
Ironiskt
För en vecka sen på jobbet...
Min kollega A: Jenny, har du gått ner i vikt?
Jag: Öööh nääe, snarare upp... (sen jag träffade honom sist)
Min kollega A: Ahaaa, jag tycker din skjorta ser ut att sitta lösare!
Jag: Tack!
Skjortan satt lösare också. Men inte för att jag gått ner i vikt utan för att nedersta knappen lossnade dagen innan... xD
När jag ändå är inne på ironi... Jag råkade undsläppa mig en grav felsägelse för några dagar sedan, hemma hos familjen + deras gäster:
"JAG FICK SPRUT I ANSIKTET!"
Så jäkla pinsamt inför föräldrarna hahaha, men det resulterade i allmänt asgarv i alla fall ;)
Tisdag
Goo'Morraaa!
Tvättstugan går varm och snart är tvättandet klart för denna vecka! Det är helt klart ett minus med att träna - det blir så mycket mer tvätt! Därmed inte sagt att det inte är värt det ;)
Ska iväg och träna vid 12 idag, annars är dagen ganska blank :) Vad händer hos er?
Tvättstugan går varm och snart är tvättandet klart för denna vecka! Det är helt klart ett minus med att träna - det blir så mycket mer tvätt! Därmed inte sagt att det inte är värt det ;)
Ska iväg och träna vid 12 idag, annars är dagen ganska blank :) Vad händer hos er?
Mys i rutan
Hemma från jobbet, ny-äten och med "Ensam mamma söker" på TV:n, mysigt! :D
Ska bli sååå skönt med en ledig dag i morgon... Oj nu tog reklamen slut, på återseende! ;)
Ska bli sååå skönt med en ledig dag i morgon... Oj nu tog reklamen slut, på återseende! ;)
Dagens träning
Jogging/powerwalk 1,2 km
+promenad till och från spåret, ca 5 min/håll.
Korta rundan fick räcka. Funderade på att ta ett varv till, men jag joggade faktiskt större delen av rundan (endast kortare avbrott med promenad) och hade innan bestämt (med mig själv) att jag bara skulle ta ett varv, så då tyckte jag det fick räcka. Svettig och trött blev jag av alla jobbiga backar i alla fall :)
Och träningsvärk i precis hela kroppen har jag sedan igår i alla fall, haha :D Like it!
+promenad till och från spåret, ca 5 min/håll.
Korta rundan fick räcka. Funderade på att ta ett varv till, men jag joggade faktiskt större delen av rundan (endast kortare avbrott med promenad) och hade innan bestämt (med mig själv) att jag bara skulle ta ett varv, så då tyckte jag det fick räcka. Svettig och trött blev jag av alla jobbiga backar i alla fall :)
Och träningsvärk i precis hela kroppen har jag sedan igår i alla fall, haha :D Like it!
Inte som planerat
Har gjort en liten tankevurpa med dagens planering! Basgympa på Friskis inplanerat även idag men den börjar först 11.30 och jag börjar jobba kl. 14, alltså hinner jag inte till jobbet i tid?
Aja, får hoppa passet idag och istället bege mig ut på en liten joggingtur!
Aja, får hoppa passet idag och istället bege mig ut på en liten joggingtur!
Ätardagar
Jag har valt att inte ha någon ätardag eller dag i veckan då jag unnar mig. Jag känner att jag inte klarar av att unna mig, att en dags sockerintag påverkar sockersuget i resten av veckan - så jag avstår hellre. Jag har också stora problem med att äta i lagom mängd och inte vräka i mig, och då väljer jag att avstå. Att "unna" mig sötsaker/onyttigheter är precis det som har gjort att jag ser ut som jag gör idag, jag kan inte se hur jag skulle kunna unna mig något genom att stoppa i mig mer av det, även om det i så fall skulle vara en gång i veckan.
Därmed inte sagt att jag tycker det är dåligt att unna sig att äta vad man vill någon dag i veckan, det som passar en själv är bra är vad jag anser :)
Jag menar inte heller att jag aldrig mer kommer att äta socker, godis, bakverk... Jag tänker bara inte ha en fast dag i veckan för det, utan jag väljer några speciella tillfällen. Det första ligger inte ens särskilt långt fram i tiden utan
lördag den 29 oktober
för då ska min kompis Frida och jag till Eskilstuna för att gå på konsert, och vi har ordnat en chaufför för att vi båda ska kunna dricka alkohol. Alltså kommer min ätardag bli en drickardag, för massa godis eller så ska jag inte trycka i mig utan det handlar om en drink eller två (eller tre... eller fyra ;)). Beroende på hur sent det blir är även bakismat okej, och då ska jag göra ett bättre val (t.ex. en hamburgare men inga pommes frittes). För ett liv helt utan sådant tror jag inte heller på, utan någon gång vid särskilda tillfällen känns bra för mig.
Därmed inte sagt att jag tycker det är dåligt att unna sig att äta vad man vill någon dag i veckan, det som passar en själv är bra är vad jag anser :)
Jag menar inte heller att jag aldrig mer kommer att äta socker, godis, bakverk... Jag tänker bara inte ha en fast dag i veckan för det, utan jag väljer några speciella tillfällen. Det första ligger inte ens särskilt långt fram i tiden utan
lördag den 29 oktober
för då ska min kompis Frida och jag till Eskilstuna för att gå på konsert, och vi har ordnat en chaufför för att vi båda ska kunna dricka alkohol. Alltså kommer min ätardag bli en drickardag, för massa godis eller så ska jag inte trycka i mig utan det handlar om en drink eller två (eller tre... eller fyra ;)). Beroende på hur sent det blir är även bakismat okej, och då ska jag göra ett bättre val (t.ex. en hamburgare men inga pommes frittes). För ett liv helt utan sådant tror jag inte heller på, utan någon gång vid särskilda tillfällen känns bra för mig.
Dagens träning
Basjympa-pass på Friskis!
Detta var nog det bästa passet jag varit på här på Friskis än så länge! Vilken toppeninstruktör! Go, glad, halvtjock och ett ständigt (äkta) leende på läpparna. Blev superinspirerad av henne :)
Jag tycker inte det är någon större skillnad på bas- och medeljympa-passen. Jag blir lika trött av båda. Nästan alla övningar gör man ju precis efter egen förmåga, och den är ju lika hög på bägge passen? Man kan ju själv lägga till hopp själv istället för steg, och göra övningen lite snabbare/långsammare? :P Eller så är det bara jag som gör fel på allt, för lika svettig blir jag av alla. Eller, tror faktiskt att jag blev svettigare än någonsin idag :)
Och jag smygvägde mig idag igen (SORRY SARA, jag kan inte låta bli!) och det var ett trevligt resultat trots sen middag igår! Hoppas det håller i sig till på onsdag :D
Detta var nog det bästa passet jag varit på här på Friskis än så länge! Vilken toppeninstruktör! Go, glad, halvtjock och ett ständigt (äkta) leende på läpparna. Blev superinspirerad av henne :)
Jag tycker inte det är någon större skillnad på bas- och medeljympa-passen. Jag blir lika trött av båda. Nästan alla övningar gör man ju precis efter egen förmåga, och den är ju lika hög på bägge passen? Man kan ju själv lägga till hopp själv istället för steg, och göra övningen lite snabbare/långsammare? :P Eller så är det bara jag som gör fel på allt, för lika svettig blir jag av alla. Eller, tror faktiskt att jag blev svettigare än någonsin idag :)
Och jag smygvägde mig idag igen (SORRY SARA, jag kan inte låta bli!) och det var ett trevligt resultat trots sen middag igår! Hoppas det håller i sig till på onsdag :D
Gäääsp!
Hej hopp!
Då var ännu en dag slut :P Jag har mest bara jobbat och jobbat och jobbat känns det som... Passade på att handla efter jobbet och sedan körde jag hem bilen till familjen, spanade in nya huset och käkade middag, mums!
Nu blir det soffläge framför "Svärföräldrarna från helvetet" innan läggdags, i morgon ska jag upp hyfsat och ta mig iväg till Friskis :D
Hoppas ni haft en bra lördag i alla fall :D Vi hörs i morgon, natti natti!
Då var ännu en dag slut :P Jag har mest bara jobbat och jobbat och jobbat känns det som... Passade på att handla efter jobbet och sedan körde jag hem bilen till familjen, spanade in nya huset och käkade middag, mums!
Nu blir det soffläge framför "Svärföräldrarna från helvetet" innan läggdags, i morgon ska jag upp hyfsat och ta mig iväg till Friskis :D
Hoppas ni haft en bra lördag i alla fall :D Vi hörs i morgon, natti natti!
Lördag
Hej hej :)
Idag blir det ingen träning. Jobbar 9-18 och har lånat mammas bil, så den ska jag köra hem när arbetsdagen är slut. Var hemma och kikade på nya huset igår kväll, jisses vad bra det blir! HELT GALET FINT :D Bilder kommer (någon gång :P).
Gårdagens prövning var pizza. Hemma hos familjen var det huuuur mycket folk som helst och de+familjen köpte hem pizza till middag. Men min snälla mamma sa att det fanns kycklingwook och ris hemma, så jag valde det istället :)
Nu ska jag borsta tänderna och fixa mig klart inför jobbet, ha en bra dag allihopa!
Idag blir det ingen träning. Jobbar 9-18 och har lånat mammas bil, så den ska jag köra hem när arbetsdagen är slut. Var hemma och kikade på nya huset igår kväll, jisses vad bra det blir! HELT GALET FINT :D Bilder kommer (någon gång :P).
Gårdagens prövning var pizza. Hemma hos familjen var det huuuur mycket folk som helst och de+familjen köpte hem pizza till middag. Men min snälla mamma sa att det fanns kycklingwook och ris hemma, så jag valde det istället :)
Nu ska jag borsta tänderna och fixa mig klart inför jobbet, ha en bra dag allihopa!
Dagens träning
Idag körde jag hemmaträning framför tv:n, tillsammans med Annika Sjöö och Michael Hansson: "Functional Training" (utgiven av Topp Hälsa). Första gången jag provade det passet och det var sjuuukt bra! Jättejobbigt med jättekul. Både styrka och kondition. Och bara 45 min långt inklusive uppvärmning och stretch.
Så det kan jag verkligen rekommendera! http://www.topphalsa.se/topp-shoppen/ <--- här finns dvd:n om någon skulle vara sugen på att klicka hem den, 159 kr om man inte är prenumerant :)
Så det kan jag verkligen rekommendera! http://www.topphalsa.se/topp-shoppen/ <--- här finns dvd:n om någon skulle vara sugen på att klicka hem den, 159 kr om man inte är prenumerant :)
Blubb
Skitdag på jobbet igår. Allting jävlades (två kassor som strulade, en som vägrade ta emot 500-lappar och en som banden inte funkade på), stul med kunder, priser som inte var inlagda, varor utan streckkod. Och allting började med första kunden.
Dessutom fanns det dammsugare på fikarummet (och dammsugare är bland det bästa jag vet) men jag stod emot. Luktade bara på dem haha...
Så idag måste bli en bättre arbetsdag helt enkelt. Jobb 13-19 idag. Sedan kommer mamsen och hämtar mig så ska jag följa med hem och kolla på hur det går med huset :D
Dagens träning
15 min crosstrainer
20 min powerwalk + jogg på löpbandet
Det var segt idag! Benen kändes tunga och blicken fokuserades mest på klockan... Jag höll ut en dryg halvtimme i alla fall och enligt maskinernas kaloriräknare förbrändes dryga 286 kalorier. Blev ordentligt svettig men inte så andfått, benen blev gelé i alla fall :P Jaja, det var tråkigt idag men nu efteråt känns det bra!
Note to myself: LETA RÄTT PÅ MP3:n!!!
20 min powerwalk + jogg på löpbandet
Det var segt idag! Benen kändes tunga och blicken fokuserades mest på klockan... Jag höll ut en dryg halvtimme i alla fall och enligt maskinernas kaloriräknare förbrändes dryga 286 kalorier. Blev ordentligt svettig men inte så andfått, benen blev gelé i alla fall :P Jaja, det var tråkigt idag men nu efteråt känns det bra!
Note to myself: LETA RÄTT PÅ MP3:n!!!
Dags att svettas
Mot gymmet!
Dagens plus
Idag när jag var på Konsum och skulle köpa med mig lunch till Elin och mig fick jag verkligen en "socker-attack". Jag tänkte bara på hur sugen jag var och funderade till och med på att stoppa ner handen snabbt bland naturgodiset, ta en bit, äta den i smyg och då låtsas att den inte fanns. Knäpp impuls va? Men jag stod emot den (hur hade det sett ut annars? haha) och kom stärkt därifrån. Jag klarade faktiskt att stå emot när suget var som värst, JAG KLARADE DET! Alltså klarar jag det nästa gång också :)
Dagens andra braiga var att när vi var hemma hos mina föräldrar vankades det fika med nybakad morotskaka (en av mina favoriter), men jag tackade nej :) Det kändes mer än bra!
Dagens andra braiga var att när vi var hemma hos mina föräldrar vankades det fika med nybakad morotskaka (en av mina favoriter), men jag tackade nej :) Det kändes mer än bra!
Dagen
Idag har det också varit full rulle hela dagen :) Gick upp vid strax innan sju, tvättning och städning stod på schemat. Gjorde en liten "tabbe" i tvättstugan idag haha... Hällde tvättmedlet i sköljmedelsfacket haha. Kom på det medan jag stod och hällde i det, men det var ju inte helt lätt att få upp det om man säger så :P Skönt att ha städ och tvätt klart i alla fall :)
När det var klart väntade duschen och sedan åkte jag till Järna för att träffa min kompis Elin och hennes tre veckor gamla son. Supermysigt! Vi åt baguette-lunch med massa smarrigt pålägg (skinka, phiadelphia, isbergssallad, gurka, paprika), pratade en massa och gosade med lillkillen (SÅ KLART :D). Guuud vad gulliga bebisar är alltså. Blir riktigt sugen på en egen haha ;) Men nu kanske man ska ta det i rätt ordning och hitta en kille först, det underlättar ju... ;)
Vi åkte även hem till mina föräldrar som håller på att bygga hus. Och idag var första dagen huset var under montering! :D Vi har haft en arkitekt som suttit hemma hos oss och ritat upp huset precis som vi vill ha det, och sedan har huset tillverkats i fabrik för att komma hem till oss i färdiga block, så idag började uppsättandet. Spännande! Och det blir verkligen sjukt bra! Ni kan få se bilder sen när det är klart :)
Efter detta drog jag iväg till danspasset på Friskis och nu har jag ätit middag bestående av en banan och två clementiner. Ska mysa lite framför "Bonde söker fru" nu och sedan blir det tidig kväll, tänkte ta mig upp lite tidigt imorn för att träna innan jobbet :)
När det var klart väntade duschen och sedan åkte jag till Järna för att träffa min kompis Elin och hennes tre veckor gamla son. Supermysigt! Vi åt baguette-lunch med massa smarrigt pålägg (skinka, phiadelphia, isbergssallad, gurka, paprika), pratade en massa och gosade med lillkillen (SÅ KLART :D). Guuud vad gulliga bebisar är alltså. Blir riktigt sugen på en egen haha ;) Men nu kanske man ska ta det i rätt ordning och hitta en kille först, det underlättar ju... ;)
Vi åkte även hem till mina föräldrar som håller på att bygga hus. Och idag var första dagen huset var under montering! :D Vi har haft en arkitekt som suttit hemma hos oss och ritat upp huset precis som vi vill ha det, och sedan har huset tillverkats i fabrik för att komma hem till oss i färdiga block, så idag började uppsättandet. Spännande! Och det blir verkligen sjukt bra! Ni kan få se bilder sen när det är klart :)
Efter detta drog jag iväg till danspasset på Friskis och nu har jag ätit middag bestående av en banan och två clementiner. Ska mysa lite framför "Bonde söker fru" nu och sedan blir det tidig kväll, tänkte ta mig upp lite tidigt imorn för att träna innan jobbet :)
Shake it baby!
Dagens träning:
60 min DANS på Friskis & Svettis.
Hade riktigt höga förväntningar på passet, gillar att dansa även om jag är riktigt dålig på det och egentligen helt saknar känsla ;) Dessvärre var första halvan av passet inte särskilt kul alls, det var krångligt, tråkig musik och jag hängde inte med alls. Andra halvan däremot var jättekul, lite nyare musik och mer "shaky shaky" :D
Blev inte jättetrött eller jättesvettig, funderade att ta lite kondition på gymmet också men var så mycket folk där så jag hoppade det. Fick ju upp pulsen lite på dansen i alla fall och ska dit igen i morgon bitti.
Detta var ett pass jag inte har något emot att gå på igen, men också ett sånt pass jag inte kommer sörja om jag aldrig mer går på :P
60 min DANS på Friskis & Svettis.
Hade riktigt höga förväntningar på passet, gillar att dansa även om jag är riktigt dålig på det och egentligen helt saknar känsla ;) Dessvärre var första halvan av passet inte särskilt kul alls, det var krångligt, tråkig musik och jag hängde inte med alls. Andra halvan däremot var jättekul, lite nyare musik och mer "shaky shaky" :D
Blev inte jättetrött eller jättesvettig, funderade att ta lite kondition på gymmet också men var så mycket folk där så jag hoppade det. Fick ju upp pulsen lite på dansen i alla fall och ska dit igen i morgon bitti.
Detta var ett pass jag inte har något emot att gå på igen, men också ett sånt pass jag inte kommer sörja om jag aldrig mer går på :P
Veckans vikt
Vägningsdags!
Dagens vikt: 105,7 kg
Skillnad sedan förra veckan: -0,5 kg
Total skillnad: -0,5 kg
Kvar till delmål 1: 9,5 kg
Jahopp! Då var det gjort :) Ett halv kilo minus sedan förra veckan är ju JÄTTEBRA! Jag är absolut nöjd med det, dock är jag inte lika nöjd med att vågen sa 105,0 i förrgår :P Nu kör vi vidare!
Dagens vikt: 105,7 kg
Skillnad sedan förra veckan: -0,5 kg
Total skillnad: -0,5 kg
Kvar till delmål 1: 9,5 kg
Jahopp! Då var det gjort :) Ett halv kilo minus sedan förra veckan är ju JÄTTEBRA! Jag är absolut nöjd med det, dock är jag inte lika nöjd med att vågen sa 105,0 i förrgår :P Nu kör vi vidare!
Håll tummarna
I morgon är det officiell invägning!
Attans att jag ätit sent (och en portion av större storlek) ikväll... Hmm! Men men, jag var hungrig och har ätit lite+på konstiga tider hela dagen, är jättesvårt att kombinera mattider, och mat över huvud taget, med assistentjobbet. Och det var ju inte någon ENORM portion, 2 "slarvätna" kycklingspett + 1 portion ris... + en tomat. Jaja, hoppas att vågen är snäll och visar på mitt minsta resultat denna vecka :)
Attans att jag ätit sent (och en portion av större storlek) ikväll... Hmm! Men men, jag var hungrig och har ätit lite+på konstiga tider hela dagen, är jättesvårt att kombinera mattider, och mat över huvud taget, med assistentjobbet. Och det var ju inte någon ENORM portion, 2 "slarvätna" kycklingspett + 1 portion ris... + en tomat. Jaja, hoppas att vågen är snäll och visar på mitt minsta resultat denna vecka :)
Kurrikurr
ÅH VAD SKÖNT ATT VARA HEMMA!
Håller dock på att hungra ihjäl... Men kycklingklubborna ligger i ugnen och riset ska strax sättas på. Gottigott!
Godiset har faktiskt gått förvånandsvärt lätt av avstå, i alla fall än så länge och det är ju snart en vecka (i morgon) sedan jag slutade. Klart att jag har varit sugen, men egentligen mer på att småäta än på själva godiset. Måste erkänna att jag är stolt! Har försökt sluta hur många gånger som helst förut, men alltid fallit bara en dag efter. Och denna gång har det inte ens varit så jobbigt? Skumt! Men känns himla bra i alla fall :D
Ingen träning idag, men tror jag fått nog med träning på jobbet :P Hade planerat in en vilodag idag också... Men är faktiskt sugen på att träna ;) Och träningsvärk (främst i magen) har jag sedan igår. I morgon blir det ett DANSPASS på Friskis :)
Nää nu ska jag fortsätta matlagningen!
På återseende :)
Håller dock på att hungra ihjäl... Men kycklingklubborna ligger i ugnen och riset ska strax sättas på. Gottigott!
Godiset har faktiskt gått förvånandsvärt lätt av avstå, i alla fall än så länge och det är ju snart en vecka (i morgon) sedan jag slutade. Klart att jag har varit sugen, men egentligen mer på att småäta än på själva godiset. Måste erkänna att jag är stolt! Har försökt sluta hur många gånger som helst förut, men alltid fallit bara en dag efter. Och denna gång har det inte ens varit så jobbigt? Skumt! Men känns himla bra i alla fall :D
Ingen träning idag, men tror jag fått nog med träning på jobbet :P Hade planerat in en vilodag idag också... Men är faktiskt sugen på att träna ;) Och träningsvärk (främst i magen) har jag sedan igår. I morgon blir det ett DANSPASS på Friskis :)
Nää nu ska jag fortsätta matlagningen!
På återseende :)
God morgon!
Nu sitter jag här med min frukost med allt för högt kaloriintag! I love frukost och när jag körde Viktväktarna en kooort period (som jag inte heller la någon större energi på) la jag nästan hälften av mina PP:n på frukosten... :P Men så länge jag fortsätter gå ner gör det ingenting, jag kan minska på den någon gång längre fram :)
Ska iväg mot jobbet om en stund, kul med nästan två timmars pendling (enkel väg) till jobbet (jaa det är assistentjobbet idag med). Börjar 11 och slutar 18 idag så är hemma framåt 20-tiden ikväll.
Ha en bra dag!
Ska iväg mot jobbet om en stund, kul med nästan två timmars pendling (enkel väg) till jobbet (jaa det är assistentjobbet idag med). Börjar 11 och slutar 18 idag så är hemma framåt 20-tiden ikväll.
Ha en bra dag!
Blog award
Fick en award från Flora (http://florascorner.wordpress.com/) så nu kör vi på den! :)
Slutför meningarna och skicka awarden vidare till fem andra! :)
Mening 1: NÄR INGEN SER ELLER HÖR MIG… filosoferar jag eller dansar nykter!
Mening 2: JAG GÅR ALDRIG HEMIFRÅN UTAN…hmm nycklarna är väl praktiskt? :P
Mening 3: MIN BLOGG HETER SOM DEN GÖR FÖR ATT… nu jävlar är jag snart Inte Lika Tung!! :)
Mening 4: OM JAG VÅGADE SKULLE JAG… vilja lära mig poledance! :D Så det ska jag och min kompis Pärlan göra när vi nått våra mål!
Mening 5: OM 10 ÅR KOMMER JAG… vara lärare, bo i min herrgård på landet med min blivande man, våra småknoddar (många helst) och mina hästar, leda aerobics- och step up-pass på Friskis & Svettis, vara lättare och hälsosam! Visst måste man få drömma? :D
Nu kommer jag skicka awarden vidare till…
Alla som vill! :)
Tummen upp och glada miner
HELLOOOOOO! :D
Vilken dag! Har varit igång 24/7 sen 05.30 i morse :) Först var det jobb 8-15.15 (personlig assistent vilket innebär att jag går hela arbetsdagen eftersom det är det enda min brukare tycker är kul), därefter körde jag hem bilen till mamma och fick skjuts hem av morfar. Hoppa ur arbetskläder och i träningskläder och så bar det iväg till Friskis. Där körde jag ett medelpass (jympa alltså) och nu har jag precis sjunkit ihop i soffan. Var tvungen att vila benen innan jag ska duscha haha...
Och jag mår GRYMT BRA! Noll sötsaker och bara massa aktiviteter :)
När det gäller kost tror jag inte på en sanning, jag tror att olika personer mår bra av olika sorters koster/dieter osv. Mycket kanske sitter psykiskt, men det psykiska påverkar det fysiska så LCHF/kaloriräkning/utesluta det ena eller det andra/pulver kanske funkar super för någon, men inte alls för någon annan. Träning däremot tror jag att alla mår bra av, liten som stor, gammal som ung, tjock som smal. Att man mår bra av träning måste väl kunna kallas en allmän sanning? Anpassat efter ens egna förutsättningar så klart :) JAG mår i alla fall toppen av träning, och oavsett vad som händer/inte händer med vikten så kommer jag fortsätta!
Har inte ens hunnit äta någon middag än :P Men blir lite knäpp efter att ha tränat och känner mig inte ens sugen på middag. Är väl rädd att gå upp de kalorier jag redan gjort av med. Är väl gamla ätstörningar som spökar så ska äta någon lättare middag i alla fall! Och mysa framför "Ensam mamma söker" på tv3-play eftersom jag missat det.
Jaaa, det var något annat jag tänkt skriva om som jag gått och funderat på, men vad har jag glömt så ni får nöja er med detta så länge ;)
Förresten! Måste tipsa om en låt som jag är helt kär i för tillfället! http://www.youtube.com/watch?v=jI2EcRXR7RU Är egentligen en remix som jag lyssnar på, men orginalet är också bra :)
Vilken dag! Har varit igång 24/7 sen 05.30 i morse :) Först var det jobb 8-15.15 (personlig assistent vilket innebär att jag går hela arbetsdagen eftersom det är det enda min brukare tycker är kul), därefter körde jag hem bilen till mamma och fick skjuts hem av morfar. Hoppa ur arbetskläder och i träningskläder och så bar det iväg till Friskis. Där körde jag ett medelpass (jympa alltså) och nu har jag precis sjunkit ihop i soffan. Var tvungen att vila benen innan jag ska duscha haha...
Och jag mår GRYMT BRA! Noll sötsaker och bara massa aktiviteter :)
När det gäller kost tror jag inte på en sanning, jag tror att olika personer mår bra av olika sorters koster/dieter osv. Mycket kanske sitter psykiskt, men det psykiska påverkar det fysiska så LCHF/kaloriräkning/utesluta det ena eller det andra/pulver kanske funkar super för någon, men inte alls för någon annan. Träning däremot tror jag att alla mår bra av, liten som stor, gammal som ung, tjock som smal. Att man mår bra av träning måste väl kunna kallas en allmän sanning? Anpassat efter ens egna förutsättningar så klart :) JAG mår i alla fall toppen av träning, och oavsett vad som händer/inte händer med vikten så kommer jag fortsätta!
Har inte ens hunnit äta någon middag än :P Men blir lite knäpp efter att ha tränat och känner mig inte ens sugen på middag. Är väl rädd att gå upp de kalorier jag redan gjort av med. Är väl gamla ätstörningar som spökar så ska äta någon lättare middag i alla fall! Och mysa framför "Ensam mamma söker" på tv3-play eftersom jag missat det.
Jaaa, det var något annat jag tänkt skriva om som jag gått och funderat på, men vad har jag glömt så ni får nöja er med detta så länge ;)
Förresten! Måste tipsa om en låt som jag är helt kär i för tillfället! http://www.youtube.com/watch?v=jI2EcRXR7RU Är egentligen en remix som jag lyssnar på, men orginalet är också bra :)
Sosönondodagog
Har lite träningsvärk "ovanför knäna" (inte i hela åren ;P) + i skulderbladen idag, härligt! Lite ont i halsen har jag dock också fått.
Var mysigt att vara hemma hos familjen en stund igår kväll. Gos med alla djur och tacos till middag, mums! Min familj är bäst! <3 Fick låna bilen också ;)
Jag måste erkänna att jag har smygvägt mig varje dag sen jag varit godisfri. Och då kan jag tala om att efter min första godisfria dag hade jag gått UPP 0,6 kilo!? Det där gick sedan sakta nedåt och i morse vägde jag 0,4 kilo mindre än min officiella startvikt (106,2), alltså 105,8 kilo! :D Jag är på G!
Idag jobbar jag 12-21.15 så kommer inte få så mycket gjort, och i morgon jobbar jag 8-15.15 på mitt gamla jobb som personlig assistent, så kommer inte kunna blogga förrän i morgon kväll. Ser inte fram emot att klockan ringer 05.20 i morgon, måste åka hemifrån 06.20 då...
Kanske skulle ta mig ut på en promenad nu? JA det gör jag! Ha det fint allihopa!
Var mysigt att vara hemma hos familjen en stund igår kväll. Gos med alla djur och tacos till middag, mums! Min familj är bäst! <3 Fick låna bilen också ;)
Jag måste erkänna att jag har smygvägt mig varje dag sen jag varit godisfri. Och då kan jag tala om att efter min första godisfria dag hade jag gått UPP 0,6 kilo!? Det där gick sedan sakta nedåt och i morse vägde jag 0,4 kilo mindre än min officiella startvikt (106,2), alltså 105,8 kilo! :D Jag är på G!
Idag jobbar jag 12-21.15 så kommer inte få så mycket gjort, och i morgon jobbar jag 8-15.15 på mitt gamla jobb som personlig assistent, så kommer inte kunna blogga förrän i morgon kväll. Ser inte fram emot att klockan ringer 05.20 i morgon, måste åka hemifrån 06.20 då...
Kanske skulle ta mig ut på en promenad nu? JA det gör jag! Ha det fint allihopa!
Nu har jag gjort DET!
Köpt gymkort alltså... ;)
Och invigt det! Blev "bara" 30 min på crosstrainern, dryga 360 kalorier brända enligt maskinen (är det verkligen realistiskt?). Hade tänkt köra längre men gjorde felet att fråga tjejen bredvid mig om hjälp: när jag tryckte på "quick start" hände nämligen inget alls, så jag frågade henne vad jag gjorde fel - jag skulle börja trampa först så maskinen fick ström sen trycka på "quick start" (bra då vet jag det :)). Problemet var bara att hon tog det som en inledning till ett samtal och tyckte det var fritt fram att prata hela tiden sen. Hon stod dessutom på min "döv-sida" (ja, jag är ensidigt hörande som det så fint heter :P) så jag fick hela tiden anstränga mig för att över huvud taget höra vad hon sa. Och jag hade inte hjärta att säga åt henne att jag ville koncentrera mig på mitt :) Summa summarum: det var jobbigt att ha henne pratandes med mig HELA TIDEN så det blev 30 min crosstrainer :)
Skönt var det i alla fall! Högröd i ansiktet och med gelében traskade jag sedan hemåt så tror att 30 min räckte rätt bra idag :P
Nu ska jag planera min träningsvecka, skoj :D
Och invigt det! Blev "bara" 30 min på crosstrainern, dryga 360 kalorier brända enligt maskinen (är det verkligen realistiskt?). Hade tänkt köra längre men gjorde felet att fråga tjejen bredvid mig om hjälp: när jag tryckte på "quick start" hände nämligen inget alls, så jag frågade henne vad jag gjorde fel - jag skulle börja trampa först så maskinen fick ström sen trycka på "quick start" (bra då vet jag det :)). Problemet var bara att hon tog det som en inledning till ett samtal och tyckte det var fritt fram att prata hela tiden sen. Hon stod dessutom på min "döv-sida" (ja, jag är ensidigt hörande som det så fint heter :P) så jag fick hela tiden anstränga mig för att över huvud taget höra vad hon sa. Och jag hade inte hjärta att säga åt henne att jag ville koncentrera mig på mitt :) Summa summarum: det var jobbigt att ha henne pratandes med mig HELA TIDEN så det blev 30 min crosstrainer :)
Skönt var det i alla fall! Högröd i ansiktet och med gelében traskade jag sedan hemåt så tror att 30 min räckte rätt bra idag :P
Nu ska jag planera min träningsvecka, skoj :D
Förebilder
Så där, duschad och påklädd MYSKLÄDER (alias träningskläder). Passade på att ta förebilder idag. Hade tänkt lägga upp dem här men de visade sig vara ännu värre än jag trott, så jag vill vänta med det. Fy fan säger jag bara. Men faktum är att de gjorde mig ännu mer taggad och minst dubbelt så beslutsam, -10 kilo till nyår - nu KÖR vi 120 %!
Mmm... maraboooouu
Nu blir det duschen! Tagit en slappmorgon och kollat på AFV och Miami Inc och ätit långfrukost. Vad fasen är det att börja dagen med godissug!? Nu för tiden är jag nästan alltid sugen på godis på morgonen?? Konstigt... I alla fall, duschen nu för att få upp snygghetsfaktorn (haha) för lite bättre självförtroende innan jag drar iväg mot Friskis :)
Puuuuh
Trött tjej efter en JOBBIG dag på jobbet... Är helt svettig heheh... Och höll på att aldrig få komma hem för det kom så mycket kunder att jag aldrig hann städa kaffemaskin+mosmaskin+korvgrillar!
Har i alla fall slängt i mig en macka (okej två) till middag och nu hänger jag i soffan framför Idol, mycket mer kommer inte hända idag :) I morgon är jag ledig, ska hem till familjen och äta middag och på förmiddagen tänkte jag traska iväg till Friskis, spana in lokaler och förhoppningsvis köpa (+använda) gymkort :)
INGET ONYTTIGT ALLS IDAG! :D
Har i alla fall slängt i mig en macka (okej två) till middag och nu hänger jag i soffan framför Idol, mycket mer kommer inte hända idag :) I morgon är jag ledig, ska hem till familjen och äta middag och på förmiddagen tänkte jag traska iväg till Friskis, spana in lokaler och förhoppningsvis köpa (+använda) gymkort :)
INGET ONYTTIGT ALLS IDAG! :D
SUGEN!
God morgon!
Har varit uppe två timmar redan men tycker fortfarande att det är morgon ;)
Dagen börjar med ett godissug, inte bra... Tur att jag inte har något hemma och ska till jobbet sen, så hinner jag inte köpa något. Lämnar plånboken hemma så jag inte kan köpa något efter jobbet heller. Det är "farligt" att jobba i livsmedelsbutik :P Det här ska gå!
Nu är jag konstant trött igen trots järntabletterna. De hjälpte bara den första veckan ungefär, så det var kanske psykologiskt de fungerade? Tänkte köpa gymkortet i morgon, är ledig då. Hoppas träningen/viktnedgång kan hjälpa mig att sova bättre, så jag slipper vara så jäkla trött. Kan ju vara så enkelt faktiskt, att jag sover så illa... Kommer inte ihåg senast jag sov en hel natt utan att vakna minst en gång, men det är månader sen.
Jobb 12-20.15 idag, spelbutiken :) (=ont i fötterna ikväll!!!!)
Har varit uppe två timmar redan men tycker fortfarande att det är morgon ;)
Dagen börjar med ett godissug, inte bra... Tur att jag inte har något hemma och ska till jobbet sen, så hinner jag inte köpa något. Lämnar plånboken hemma så jag inte kan köpa något efter jobbet heller. Det är "farligt" att jobba i livsmedelsbutik :P Det här ska gå!
Nu är jag konstant trött igen trots järntabletterna. De hjälpte bara den första veckan ungefär, så det var kanske psykologiskt de fungerade? Tänkte köpa gymkortet i morgon, är ledig då. Hoppas träningen/viktnedgång kan hjälpa mig att sova bättre, så jag slipper vara så jäkla trött. Kan ju vara så enkelt faktiskt, att jag sover så illa... Kommer inte ihåg senast jag sov en hel natt utan att vakna minst en gång, men det är månader sen.
Jobb 12-20.15 idag, spelbutiken :) (=ont i fötterna ikväll!!!!)
Olagligt trött
Nyss hemkommen från jobbet och har käkat middag. Höll på att hungra ihjäl så det var hur gott som helst kan jag lova ;)
Jisses vad trött man blir i fötterna av spelbutiken!!! I och för sig beror det väl mest på att jag inte är van att stå 8,5 timme på betonggolv, men fötterna känns nästan svullna efter ett sånt arbetspass :P Var så trött att jag inte ens orkade gå hem, var lat och tog bussen istället^^ Hade i alla fall handlat två matkassar så skyller på det ;) I morgon ska jag gå hem från jobbet också, och inte bara dit.
Har inte ätit något onyttigt idag! Och inte så mycket mat heller, åt lite mycket nu till kvällen men har ätit ganska lite i övrigt så det jämnade nog ut sig.
Nää nu ska jag sova, orkar knappt hålla ögonen öppna!
Sov gott!
Jisses vad trött man blir i fötterna av spelbutiken!!! I och för sig beror det väl mest på att jag inte är van att stå 8,5 timme på betonggolv, men fötterna känns nästan svullna efter ett sånt arbetspass :P Var så trött att jag inte ens orkade gå hem, var lat och tog bussen istället^^ Hade i alla fall handlat två matkassar så skyller på det ;) I morgon ska jag gå hem från jobbet också, och inte bara dit.
Har inte ätit något onyttigt idag! Och inte så mycket mat heller, åt lite mycket nu till kvällen men har ätit ganska lite i övrigt så det jämnade nog ut sig.
Nää nu ska jag sova, orkar knappt hålla ögonen öppna!
Sov gott!
Fortfarande på G
Halloj!
Fy vad segt det har blivit att gå upp på morgonen! Tycker det är värre än NÅGONSIN och då brukar jag ändå titulera mig som morgonmänniska ;)
Nu har jag läst lite bloggar och ska snart bege mig iväg till jobbet. Kör 11.45-20.15 idag, spelbutiken :) Gårdagen där gick bra så nu är jag taggad! Mycket roligare att stå i den än att sitta i kassan^^
Och vet ni vad? Jag är faktiskt lika taggad nu som jag var hela dagen igår! Jag tror faktiskt att jag nu har BESTÄMT mig att en gång för alla råda bot på detta, inte bara verkligen velat som jag gjort så många gånger innan, utan jag har bestämt mig. Jag vet att det kommer vara jobbigt, men det är värt det.
Mamma köpte med sig mat (kycklingspett + bulgur för min del) som vi åt hemma hos mig efter jobbet igår. Tror nog det är min favoriträtt, sååååå gott!!! Sedan gick vi ut på en liten kvällsprommis med hunden, jättehärligt!
Nää, nu har jag babblat färdigt! Ska fixa klart lite här hemma och sen gå mot jobbet :)
Fy vad segt det har blivit att gå upp på morgonen! Tycker det är värre än NÅGONSIN och då brukar jag ändå titulera mig som morgonmänniska ;)
Nu har jag läst lite bloggar och ska snart bege mig iväg till jobbet. Kör 11.45-20.15 idag, spelbutiken :) Gårdagen där gick bra så nu är jag taggad! Mycket roligare att stå i den än att sitta i kassan^^
Och vet ni vad? Jag är faktiskt lika taggad nu som jag var hela dagen igår! Jag tror faktiskt att jag nu har BESTÄMT mig att en gång för alla råda bot på detta, inte bara verkligen velat som jag gjort så många gånger innan, utan jag har bestämt mig. Jag vet att det kommer vara jobbigt, men det är värt det.
Mamma köpte med sig mat (kycklingspett + bulgur för min del) som vi åt hemma hos mig efter jobbet igår. Tror nog det är min favoriträtt, sååååå gott!!! Sedan gick vi ut på en liten kvällsprommis med hunden, jättehärligt!
Nää, nu har jag babblat färdigt! Ska fixa klart lite här hemma och sen gå mot jobbet :)
iaatc.se
Bläddrade tillbaka i Benitas blogg ( http://iaatc.se/ ) och läste några av hennes äldre inlägg. Satan vilken tjej! En sådan oerhörd inspirationskälla! Nu har hon fått mig att bestämma mig - jag ska klara det här. Jag vet att det kommer att krävas blod, svett och tårar, MEN JAG VET ATT JAG KLARAR DET!
Nu är vi två i utmaningen!
Jag har fått med en kompis på min "minus tio kilo"-utmaning till nyår! :D SUPERKUL! Klarar hon det får hon en liten present av mig och tvärt om. Bra morot! :) Säg till om det är fler som vill vara med!
Nu har jag precis slängt godispåsen jag skrev om igår. Hade bara ätit några bitar ur den... Grymt bra för att vara mig :P
Ikväll kommer mamma hit, hon hämtar mig efter jobbet (20.15) så ska vi äta middag + att jag ska se om jag får med henne till Friskis & Svettis :) Hon kom i alla fall på att jag kan få gymkortet i födelsedagspresent, bra deal ju ;)
Börjar jobba 14.00 så det är inte så långt pass idag :) Tänkte äta lunch och sedan börja traska mot jobbet vid strax efter 13. Tycker egentligen inte alls om att jobba eftermiddag, går bara och väntar på att jag ska börja jobba då + är stressad över att jag ska glömma bort tiden :P
Utmaning + vikt
Avsnittet av "Drömmen om ett barn" igår var visst samma som veckan innan!? Varför kör de avsnitt nummer ett TVÅ gånger??? Lite... oväntat måste jag säga :P
En bra sak - igår när jag var ute och gick så "prov-gick" jag till Friskis, ca 20 min om man går runt, ca 10 om man genar över kyrkogården! Bra eller vad?? :)
Nog sjuttsiken ska jag köpa ett gymkort! Blev jättesugen att vara med på passet de hade när jag kikade in genom fönstrena haha... Har ju mitt medlemskort från Studentkåren fortfarande, man kanske kan fuska lite och köpa ett halvårskort till studentpris??? Hur noga kollas det? I och för sig är ju inte vuxenkortet särskilt dyrt heller :P
Jag har gett mig själv en utmaning. Minus 10 kilo till nyår. Det blir tufft, men är inte omöjligt!
Ställde mig på vågen i morse, 106,2 - samma som sist, (eller njaa, +0,1 men det är ju sak samma) den 27/9.
Den 31/12-2011 väger jag, Jenny X, 96,2 kilo!
Tanken respektive handling
En sak som jag kommer ta med mig ifrån mina "SYV-veckor" är något jag läste i Inga Olssons bok, "Samtalet inom och mellan oss, i huvudet på en insiktssamlare". Det stod något i stil med att man måste fråga sig om det goda rådet verkligen är efterfrågat, eller om personen i fråga bara vill ha medlidande. Exempel: den runda damen som inte kan avstå kakan på fikat trots hon vill tappa några kilon. När hon nämner något om detta så överröses hon genast med goda råd om huur hon ska äta och hur hon ska träna för att gå ner i vikt. I själva verket kanske hon bara ville ha lite medlidande och de goda råden blir istället till en förolämpning.
Tycker jag kan vara värt att tänka på! :)
För övrigt är hela den boken riktigt bra! Läs den om ni får möjlighet, i den första delen som gäller samtalet med dig själv står mycket tänkvärt.
Nu ska jag plockan undan min middag (hemmagjord klyftpotatis och soyastekt fläskfilé + grönsaker) och sedan bege mig ut på långpromenad. Planerar att vara borta till 21 då "Drömmen om ett barn" börjar :) Älskar att promenera på kvällen, i kylan och mörkret. Mina tankar brukar gå på högvarv då :)
Tycker jag kan vara värt att tänka på! :)
För övrigt är hela den boken riktigt bra! Läs den om ni får möjlighet, i den första delen som gäller samtalet med dig själv står mycket tänkvärt.
Nu ska jag plockan undan min middag (hemmagjord klyftpotatis och soyastekt fläskfilé + grönsaker) och sedan bege mig ut på långpromenad. Planerar att vara borta till 21 då "Drömmen om ett barn" börjar :) Älskar att promenera på kvällen, i kylan och mörkret. Mina tankar brukar gå på högvarv då :)
Dagens problem
Är i valet och kvalet om jag ska köpa ett gymkort... Blir i så fall på Friskis&Svettis här i Södertälje, har alltid älskat Friskis + att det är billigare :) Fast nu innan jag vet hur det ser ut med jobb får det vänta... Nästa vecka har jag i och för sig redan fått ihop sex pass (måndag + tisdag som assistent på mitt gamla jobb i Danderyd, tors-sön på Willys) så det lär ju lösa sig :)
Och sen vill jag veta att jag faktiskt kommer använda det. Jag vet att jag SKA göra det, men det betyder ju inte att jag faktiskt kommer göra det haha. Det går ju i och för sig inte att veta förrän jag har köpt det ;) Jag har ju för sjuttsiken bestämt mig!
Två godisfria dagar har jag haft (igår+i förrgår) men idag har jag ätit kärleksmums (muuums!) och har en stor påse godis här (hur den nu hamnade här?? jag reflekterar liksom inte ens över att jag köper det, det bara hamnar här). Inte bra. Men just nu är jag glad över två fria dagar iaf :) Och i morgon jobbar jag till 20.15 så då finns det inte riktigt tid till att äta något heller :)
Och sen vill jag veta att jag faktiskt kommer använda det. Jag vet att jag SKA göra det, men det betyder ju inte att jag faktiskt kommer göra det haha. Det går ju i och för sig inte att veta förrän jag har köpt det ;) Jag har ju för sjuttsiken bestämt mig!
Två godisfria dagar har jag haft (igår+i förrgår) men idag har jag ätit kärleksmums (muuums!) och har en stor påse godis här (hur den nu hamnade här?? jag reflekterar liksom inte ens över att jag köper det, det bara hamnar här). Inte bra. Men just nu är jag glad över två fria dagar iaf :) Och i morgon jobbar jag till 20.15 så då finns det inte riktigt tid till att äta något heller :)
House of pain
Tatueringstid inbokad den 2/11, känns jäääättelångt dit.... ;) Längtar! Ska bli såå kul!
Tisdag
Idag är jag ledig, men ons-fred har jag blivit inringd av Willy's. SKOJ! :D Ska stå i förbutiken och börjar bli lite nervös, var så länge sen jag stod där och det är myyyycket att hålla reda på! Men det ska nog gå bra :)
Har sökt ett assistentjobb här i Södertälje som låter som klippt och skuret för mig. Håll tummarna!
Nu ska jag snart ringa House of Pain, hoppas Calle skissat klart! :D
Har sökt ett assistentjobb här i Södertälje som låter som klippt och skuret för mig. Håll tummarna!
Nu ska jag snart ringa House of Pain, hoppas Calle skissat klart! :D
Vilken dag!!!
Hejs svejs! :D
Vet ni vaaaad? Jag är inte längre universitetsstuderande! Har som sagt varit tveksam till SYV-utbildningen, om det är rätt för mig, och nu har jag bestämt mig. Dagen började med ett litteraturseminarium och efter det sökte jag upp studie- och yrkesvägledaren. Hon kom ihåg mig sen jag var där förra gången, och hon blev inte förvånad att se mig igen. Hon sa det att hon förstod redan förra gången att jag nog skulle sluta, hon tyckte jag hade kommit långt i min process redan då. Så vi skrev av mig helt enkelt :)
Väl hemma fixade jag med lite samtal och papper. Ringde CSN och avsa mig studiebidraget, avslutade mitt medlemsskap hos LR (lärarnas riksförbund)... Sedan kom mamma, mormor och morfar på fika! Hängde med hem till mamma och tittade på "nya huset" som nu består av betongplatta + murning som nästan är klar! Massa gos med djuren så klart och nu kom jag alldeles nyss hem till min egen lya igen, ska titta på "Ensam mamma söker" :)
På Willy´s finns det inte så mycket tider till mig, får hoppa in extra vid behov så det skulle säkert lösa sig, men jag står ju med en lägenhet att betala så behöver något mer säkert. Ringde upp min gamla arbetsgivare (personlig assistent) för att fråga om jag fick använda henne som referens till några nya jobb jag ska söka. Inga problem alls och hon blev överlycklig att jag ringde, så jag ska dessutom få jobba där tills jag hittar något nytt :) PERFEKT! :)
Såå jaa, allting löser sig och just nu känns det jättebra! Min söta klass skrev massa gulliga saker till mig, kommer sakna många av dem även om jag inte direkt fått några närmre vänner, men stämningen var härlig och vi hade en hel del kul saker för oss :) Men universitetet är ju för utbildning, inte för nöjen, så jag känner att jag gjort helt rätt :)
Men nu är det dags för EMS och så måste jag ju uppdatera mitt CV!
Vet ni vaaaad? Jag är inte längre universitetsstuderande! Har som sagt varit tveksam till SYV-utbildningen, om det är rätt för mig, och nu har jag bestämt mig. Dagen började med ett litteraturseminarium och efter det sökte jag upp studie- och yrkesvägledaren. Hon kom ihåg mig sen jag var där förra gången, och hon blev inte förvånad att se mig igen. Hon sa det att hon förstod redan förra gången att jag nog skulle sluta, hon tyckte jag hade kommit långt i min process redan då. Så vi skrev av mig helt enkelt :)
Väl hemma fixade jag med lite samtal och papper. Ringde CSN och avsa mig studiebidraget, avslutade mitt medlemsskap hos LR (lärarnas riksförbund)... Sedan kom mamma, mormor och morfar på fika! Hängde med hem till mamma och tittade på "nya huset" som nu består av betongplatta + murning som nästan är klar! Massa gos med djuren så klart och nu kom jag alldeles nyss hem till min egen lya igen, ska titta på "Ensam mamma söker" :)
På Willy´s finns det inte så mycket tider till mig, får hoppa in extra vid behov så det skulle säkert lösa sig, men jag står ju med en lägenhet att betala så behöver något mer säkert. Ringde upp min gamla arbetsgivare (personlig assistent) för att fråga om jag fick använda henne som referens till några nya jobb jag ska söka. Inga problem alls och hon blev överlycklig att jag ringde, så jag ska dessutom få jobba där tills jag hittar något nytt :) PERFEKT! :)
Såå jaa, allting löser sig och just nu känns det jättebra! Min söta klass skrev massa gulliga saker till mig, kommer sakna många av dem även om jag inte direkt fått några närmre vänner, men stämningen var härlig och vi hade en hel del kul saker för oss :) Men universitetet är ju för utbildning, inte för nöjen, så jag känner att jag gjort helt rätt :)
Men nu är det dags för EMS och så måste jag ju uppdatera mitt CV!
Jägarna
Hejs svejs!
Mamma och jag åkte till Heron igår efter att jag slutat jobbet. Först käkade vi middag (thai-buffè) och det var sjuuuuukt gott!! Sedan var det biodags och då såg vi "Jägarna 2". Mamma tyckte den var kanon, jag tyckte första halvan var skitseg men sen var den jättespännande istället :) Sevärd, men inte super :P
Nu ska jag sätta igång med lite pluggande, sedan kommer mamma hit med lunch/middag vid tretiden. Lasagne. Hon har lagat en stor form som pappa skulle tagit med sig nu när han åkt till stugan i Värmland en vecka, men den glömde han så klart så den för mamma och jag mumsa på ;) Och därefter blir det jobb fram till kvällen. Längtar (inte).
Mamma och jag åkte till Heron igår efter att jag slutat jobbet. Först käkade vi middag (thai-buffè) och det var sjuuuuukt gott!! Sedan var det biodags och då såg vi "Jägarna 2". Mamma tyckte den var kanon, jag tyckte första halvan var skitseg men sen var den jättespännande istället :) Sevärd, men inte super :P
Nu ska jag sätta igång med lite pluggande, sedan kommer mamma hit med lunch/middag vid tretiden. Lasagne. Hon har lagat en stor form som pappa skulle tagit med sig nu när han åkt till stugan i Värmland en vecka, men den glömde han så klart så den för mamma och jag mumsa på ;) Och därefter blir det jobb fram till kvällen. Längtar (inte).
Tv:n
Go kväll!
Sitter här framför tv:n och kollar på IDOL, Amanda F är min favorit hittils :) Ska ta en kvällspromenad när alla sjungit färdigt och därefter blir det sängen. Jobb i morgon, 10-19, inte sugen alls... Men efter jobbet kommer mamma och hämtar mig, så drar vi till Heron för bio och middag :D (Detta innebär att ni inte kommer höra ifrån mig i morgon).
Ha en fin fredags- och lördagskväll allihopa :)
Manligt hit, kvinnligt dit
Läser en bok som heter "Om genus" och det kan man ju tycka låter intressant. Men det kan jag ju tala om att det inte är... "Bara" 50 sidor kvar nu, det ska jag väl klara av under kvällen. Suck!
Brrrr!
Har precis kommit hem och hunnit äta lunch. Skulle iväg på fältstudieintervju med en klasskompis. Hon skulle intervjua och jag skulle observera. Åker upp till ett regnigt Stockholm, kliver av vid Odenplan och börjar leta efter skolan... Vi vandrar och vandrar och vandrar och regnet öser ner. Väl framme vid skolan visar det sig att min klasskompis och förskoleläraren vi skulle intervjua missförstått varandra - ingen intervju... Bara att åka hem igen med andra ord. Fyra timmar till ingen nytta alls, dygnsur och frusen. Bra dag ;)
Nää nu ska jag snart ta och sätta igång med plugget, ska bara mysa lite till i soffan först :)
Nää nu ska jag snart ta och sätta igång med plugget, ska bara mysa lite till i soffan först :)
Drömmen om ett barn
Har jag pluggat mycket idag? Nix. Inte bra. Men jag har haft en bra dag, varit glad och pysslat med roliga saker. Så då får jag plugga i morgon istället, inte mer med det.
Nu ska jag äta "risifrutti-middag" och titta på "Drömmen om ett barn" som har premiär nu kl. 20 på trean :) Kvällsprommis där efter? Hmm, kanske!
Nu ska jag äta "risifrutti-middag" och titta på "Drömmen om ett barn" som har premiär nu kl. 20 på trean :) Kvällsprommis där efter? Hmm, kanske!
Jag ska konserta my fat ass off!
Jiiihaaaa en Dia Psalma-konsert till inbokad!!! :D
Som det ser ut nu blir det:
29/10 Eskilstuna
4/11 Nyköping
11/11 Västerås
24/11 Stockholm - deras sista ever :'(
Alla dessa är bokade och klara!! :D
Vore kul att klämma in Karlstad 14/10 också, men har inte fått med mig något sällskap dit så får se hur det blir. Är ju himla långt att åka på egen hand... Gäller ju då även Göteborg 15/10. Men fyra hela konserter inom loppet av ungefär en månad är ju inte fy skam :D Men sällskap till Karlstad och/eller Göteborg sökes!! :)
Som det ser ut nu blir det:
29/10 Eskilstuna
4/11 Nyköping
11/11 Västerås
24/11 Stockholm - deras sista ever :'(
Alla dessa är bokade och klara!! :D
Vore kul att klämma in Karlstad 14/10 också, men har inte fått med mig något sällskap dit så får se hur det blir. Är ju himla långt att åka på egen hand... Gäller ju då även Göteborg 15/10. Men fyra hela konserter inom loppet av ungefär en månad är ju inte fy skam :D Men sällskap till Karlstad och/eller Göteborg sökes!! :)
Snart händer det
Någon som gissade rätt?
Jag var hos "House of Pain" här i Södertälje och diskuterade tatueringsidé!!! :D Tatueraren, Calle, var ju dessutom snygg haha ;) Ska ringa på tisdag och fråga hur skissandet går, han gillade min idé i alla fall :D STÖÖÖÖRTKUL!
Jag var hos "House of Pain" här i Södertälje och diskuterade tatueringsidé!!! :D Tatueraren, Calle, var ju dessutom snygg haha ;) Ska ringa på tisdag och fråga hur skissandet går, han gillade min idé i alla fall :D STÖÖÖÖRTKUL!
Bus på G!
Nu kan ni få gissa vad jag tänker dra iväg och göra nu (trots att jag borde plugga).... ;) Och nej, det har ingenting med träning att göra! :)
Egentligen borde jag väl inte göra det här just nu, men jag vill så gärna att jag inte kan låta bli ;)
HÖRS! :)
Egentligen borde jag väl inte göra det här just nu, men jag vill så gärna att jag inte kan låta bli ;)
HÖRS! :)
Tack och lov att jag är anonym
Tog en pluggfri kväll ikväll. Har fixat med annat som att söka till högskolan till våren, blivit jättetveksam och mailat både utbildningsansvariga och SYVAR på SH (tur att man kan ändra i ansökan också), beställt hem böcker till nästa moment och lite allmänt fix. Ätit massor med godis... Gått en liten kvällsprommis. Eller gått och gått, jag går fasen inte ens längre - jag lunkar. Deppat lite och pratat med mamma och hatat mig själv.
En ganska vanlig kväll helt enkelt.
Egentligen är nog inte ens problemet att jag inte vet riktigt vad jag vill göra med mitt liv. Problemet är att jag är så fruktansvärt missnöjd med mig själv.
Jag blir stressad av alla som "drar" i mig åt olika håll. Det slutar med att jag hoppar över alla. Det är inte ens kul att umgås med folk längre, jag blir bara ledsen och mår dåligt av det jag gjort mot mig själv då. Det blir så mycket mer framträdande när man kan jämföra med andra.
Ingenting är kul längre. Jag vill inte gå till jobbet eftersom mina arbetskläder är för små. Jag vill inte gå till skolan för jag har inga kläder som passar. Och jag känner mig ännu fulare med alla smala, snygga, unga studenter.
Jag vet nog precis vad jag helst vill med mitt liv. Men jag vet inte varifrån jag ska få kraften att göra det. Så tills dess äter jag mig längre och längre ner i helvetet, och målet hamnar än mer avlägset.
Lyssnar på Imperiets "Du ska va president" och sörjer min missade ungdom. Och äter. Typ. Go'kväll!
En ganska vanlig kväll helt enkelt.
Egentligen är nog inte ens problemet att jag inte vet riktigt vad jag vill göra med mitt liv. Problemet är att jag är så fruktansvärt missnöjd med mig själv.
Jag blir stressad av alla som "drar" i mig åt olika håll. Det slutar med att jag hoppar över alla. Det är inte ens kul att umgås med folk längre, jag blir bara ledsen och mår dåligt av det jag gjort mot mig själv då. Det blir så mycket mer framträdande när man kan jämföra med andra.
Ingenting är kul längre. Jag vill inte gå till jobbet eftersom mina arbetskläder är för små. Jag vill inte gå till skolan för jag har inga kläder som passar. Och jag känner mig ännu fulare med alla smala, snygga, unga studenter.
Jag vet nog precis vad jag helst vill med mitt liv. Men jag vet inte varifrån jag ska få kraften att göra det. Så tills dess äter jag mig längre och längre ner i helvetet, och målet hamnar än mer avlägset.
Lyssnar på Imperiets "Du ska va president" och sörjer min missade ungdom. Och äter. Typ. Go'kväll!
Vad vill jag göra????
Ååååh vad jobbigt det är att vara velig!!!!!!
Vill jag gå mellanstadielärare eller lärare i svenska/religion för årskurs 7-9!?!?!?!??! Hur bestämmer man sig???????
Vill jag gå mellanstadielärare eller lärare i svenska/religion för årskurs 7-9!?!?!?!??! Hur bestämmer man sig???????
Allmäna tankar
Halloj! :D
Om ni visste hur trött jag är.. Helt galet! Har knappt rört mig en meter (som vanligt) så det är säkert anledningn till att jag är trött också. Haft skola hela dagen och funderat mycket på min framtid. Efter dagens föreläsning + seminarium kände jag mig dock ganska säker på att det inte är SYV jag vill bli. Så nu längtar jag till våren och hoppas verkligen att jag kommer in på lärare! :D Men kommer gå kvar här på SYV denna termin i alla fall. Så jag KAN begära studieuppehåll och KAN hoppa på det igen OM jag skulle ångra mig. Och så hinner jag få lite erfarenhet i hur det är att plugga på högre nivå också, hur det går till att skriva hemtenta osv :)
Men pendlingen är fasen inte kul! Den tar verkligen mycket onödig tid... Det blir också bättre om jag pluggar till lärare, för då har jag tänkt läsa på Södertörns Högskola istället för på Universitetet, så då blir det ca 30 min pendling istället för ca 1 tim, 15 min! Blir ganska stor skillnad i längden :)
Har så ont i magen nu för tiden, känner mig uppblåst hela tiden. MÅSTE VERKLIGEN BÖRJA ÄTA BÄTTRE OCH BÖRJA TRÄNA! Jag vill ju, varför gör jag det bara inte!? Blir så arg på mig själv... Jag vill inte må så här, ändå hittar jag inte motivationen? Och då är inte ens viktnedgång min största motivationskälla, utan att jag ska må bra. Hur kommer det sig egentligen att jag prioriterar allt annat än mig själv?
KUL med alla kommentarer jag fått!!! :D Tack! Svar på dem kommer! :)
Om ni visste hur trött jag är.. Helt galet! Har knappt rört mig en meter (som vanligt) så det är säkert anledningn till att jag är trött också. Haft skola hela dagen och funderat mycket på min framtid. Efter dagens föreläsning + seminarium kände jag mig dock ganska säker på att det inte är SYV jag vill bli. Så nu längtar jag till våren och hoppas verkligen att jag kommer in på lärare! :D Men kommer gå kvar här på SYV denna termin i alla fall. Så jag KAN begära studieuppehåll och KAN hoppa på det igen OM jag skulle ångra mig. Och så hinner jag få lite erfarenhet i hur det är att plugga på högre nivå också, hur det går till att skriva hemtenta osv :)
Men pendlingen är fasen inte kul! Den tar verkligen mycket onödig tid... Det blir också bättre om jag pluggar till lärare, för då har jag tänkt läsa på Södertörns Högskola istället för på Universitetet, så då blir det ca 30 min pendling istället för ca 1 tim, 15 min! Blir ganska stor skillnad i längden :)
Har så ont i magen nu för tiden, känner mig uppblåst hela tiden. MÅSTE VERKLIGEN BÖRJA ÄTA BÄTTRE OCH BÖRJA TRÄNA! Jag vill ju, varför gör jag det bara inte!? Blir så arg på mig själv... Jag vill inte må så här, ändå hittar jag inte motivationen? Och då är inte ens viktnedgång min största motivationskälla, utan att jag ska må bra. Hur kommer det sig egentligen att jag prioriterar allt annat än mig själv?
KUL med alla kommentarer jag fått!!! :D Tack! Svar på dem kommer! :)
Taggad
FASEN VAD SKÖNT! Klockan är halv fem och jag är klar med det jag trott skulle ta jättelång tid att göra, alltså är jag klar med det inplanerade plugget idag :D
Är jag så duktig stt jag då tar tag i "morgondagens" plugg redan nu? Jajamensan! Go with the study-flow! :)
Tisdag
Hejs svejs!
Nyss hemkommen från skolan, nylunchad och nygråten. Kollade på ett program om adoption på sjuan där en 17-årig flicka adopterade bort sin nyfödda dotter och det var såååå sorgligt. Tårarna fullkomligt sprutade haha...
Nu ska jag ta tag i dagens plugg. Inte ett dugg sugen... Men ju fortare jag kommer igång, ju fortare är jag klar - visst!? :D
Nyss hemkommen från skolan, nylunchad och nygråten. Kollade på ett program om adoption på sjuan där en 17-årig flicka adopterade bort sin nyfödda dotter och det var såååå sorgligt. Tårarna fullkomligt sprutade haha...
Nu ska jag ta tag i dagens plugg. Inte ett dugg sugen... Men ju fortare jag kommer igång, ju fortare är jag klar - visst!? :D
EMS och tatts!
Halloj halloj! :D
Då vare måndag igen, och vad betyder det!? JO, "Ensam mamma söker" kl. 20 :)
Självklart ska jag kolla på det ;) Skolan varade 9-12 idag, på schemat stod seminarium och med ny ledare gick det bra. Skönt! Lunchade i skolan med några klasskompisar innan jag åkte hemåt. Var hemma vid tre och slöade i en timme innan pluggböckerna åkte fram. Nu har jag bara åtta sidor kvar innan jag är klar för idag :)
Och vet ni vad jag har gjort mer? Pratat ihop mig med en kompis så om en vecka drar vi till tatueraren för att diskutera lite idéer! Spännande!!! :D Blev dock lite svårare att plugga efter det eftersom jag blev så uppspelt haha ;) *Stora Jenny är fortfarande liten i vissa avseenden* :)
Annars har jag väl inte så mycket att berätta. Går inget bra med godis varannan dag längre och inget annat heller för den delen. Någonstans inne i mig finns även tankarna på operation, men de är som sagt bara funderingar än så länge. Jag vill verkligen ÖVERBEVISA mig själv hundra gånger innan jag tar till något så drastiskt och återkalleligt som en operation innan jag verkligen skulle göra en. Så träning och kost ska först få visa mig att de inte biter på mig, och innan det är gjort är det lååångt kvar! Men än så länge tror jag att träning och kost kan hjälpa även mig :)
Då vare måndag igen, och vad betyder det!? JO, "Ensam mamma söker" kl. 20 :)
Självklart ska jag kolla på det ;) Skolan varade 9-12 idag, på schemat stod seminarium och med ny ledare gick det bra. Skönt! Lunchade i skolan med några klasskompisar innan jag åkte hemåt. Var hemma vid tre och slöade i en timme innan pluggböckerna åkte fram. Nu har jag bara åtta sidor kvar innan jag är klar för idag :)
Och vet ni vad jag har gjort mer? Pratat ihop mig med en kompis så om en vecka drar vi till tatueraren för att diskutera lite idéer! Spännande!!! :D Blev dock lite svårare att plugga efter det eftersom jag blev så uppspelt haha ;) *Stora Jenny är fortfarande liten i vissa avseenden* :)
Annars har jag väl inte så mycket att berätta. Går inget bra med godis varannan dag längre och inget annat heller för den delen. Någonstans inne i mig finns även tankarna på operation, men de är som sagt bara funderingar än så länge. Jag vill verkligen ÖVERBEVISA mig själv hundra gånger innan jag tar till något så drastiskt och återkalleligt som en operation innan jag verkligen skulle göra en. Så träning och kost ska först få visa mig att de inte biter på mig, och innan det är gjort är det lååångt kvar! Men än så länge tror jag att träning och kost kan hjälpa även mig :)
Myser till det lite
Idag har jag inte fått många knop gjorda! Spenderat större delen av dagen i soffan hehehe... ;) Nu har jag en massa tända ljus och kollar på reprisen av "Ensam mamma söker", får aldrig nog av den typen av program. Spelar inte ens någon roll om jag sett avsnittet innan ;) Felet är att man längtar efter att bli kär då!
Var träffade du din partner?
Var träffade du din partner?
Ett minne blott
God morgon god morgon!
Lite sliten tjej här haha... Var som sagt födelsedagsfirande igår, det var supermysigt! Paj och cheesecake och förfestande hemma hos födelsedagsbarnet och därefter åkte vi in till Södertälje. Vi drog igång dansgolvet och dansade hela natten! :D Svetten lackade så tror nästan kalorierna från mat och dryck blev brända ;) Riktigt kul var det i alla fall! De andra drog till Sibylla för lite fyllekäk, jag hoppade över det och började traska hemåt i alla fall. Dock värkte fötterna (hade tryckt ner dem i lite klack) så två busshållsplatser bort bestämde jag mig för att ta bussen de fyra stationer som var kvar ;)
När jag satt vid busshållsplatsen hände dock "största skräcken"... En dunka-dunkabil stannar precis vid mig på busshållsplatsen, full med killar. Två hoppar ur och kommer fram till mig (en skitsnygg!!!) och frågar vart jag ska och om jag vill ha skjuts. Dock kom bussen precis då :)
Ramlade i säng vid halv tre och sov till halv ett idag ungefär. SKÖÖÖÖNT! Jag blir nästan aldrig bakis, men idag blir det soffläge för lite seg är man allt :P
Tjejen den kvällen!
Lite sliten tjej här haha... Var som sagt födelsedagsfirande igår, det var supermysigt! Paj och cheesecake och förfestande hemma hos födelsedagsbarnet och därefter åkte vi in till Södertälje. Vi drog igång dansgolvet och dansade hela natten! :D Svetten lackade så tror nästan kalorierna från mat och dryck blev brända ;) Riktigt kul var det i alla fall! De andra drog till Sibylla för lite fyllekäk, jag hoppade över det och började traska hemåt i alla fall. Dock värkte fötterna (hade tryckt ner dem i lite klack) så två busshållsplatser bort bestämde jag mig för att ta bussen de fyra stationer som var kvar ;)
När jag satt vid busshållsplatsen hände dock "största skräcken"... En dunka-dunkabil stannar precis vid mig på busshållsplatsen, full med killar. Två hoppar ur och kommer fram till mig (en skitsnygg!!!) och frågar vart jag ska och om jag vill ha skjuts. Dock kom bussen precis då :)
Ramlade i säng vid halv tre och sov till halv ett idag ungefär. SKÖÖÖÖNT! Jag blir nästan aldrig bakis, men idag blir det soffläge för lite seg är man allt :P
Tjejen den kvällen!
ARMANI
God morgon! :D
Hade så där lite lagom kul ute igår! :) Nästan inget folk, inget dansgolv, världens äckligaste drink... Men med Sanna och Frida har man alltid kul. Förfesten var dock betydligt roligare ;) Var hemma vid halv två så det var skönt!
Denna morgon började dock inte bra. Plockade undan lite burkar och sånt från igår och råkar välta ner två ljusstakar som givetvis gick i kras :/ Trist! De var nämligen både nya OCH fina ;)
Tror förresten det varit järnbrist som gjort mig trött. Har tagit järntillskott nu i några dagar och blev faktiskt mycket piggare på en gång! Det är några brustabletter dessvärre, och jag har sååååå svårt med brustabletter. De är ju vidriga!!!! Har gåshud över hela kroppen när jag dricker.... BLÄÄÄÄ! Ska kolla om de finns i tablettform på apoteket ;)
Nu ska jag strax bege mig hem till föräldrarna en snabbis. Mamma hämtade nämligen hem en till shettis (häst om det är någon som inte vet det :) ), som jag måste åka och kolla på (så klart!) :D Och gissa vad den heter!? - Armani haha :)
Ikväll blir det party igen, Sanna ska firas! :D
Hade så där lite lagom kul ute igår! :) Nästan inget folk, inget dansgolv, världens äckligaste drink... Men med Sanna och Frida har man alltid kul. Förfesten var dock betydligt roligare ;) Var hemma vid halv två så det var skönt!
Denna morgon började dock inte bra. Plockade undan lite burkar och sånt från igår och råkar välta ner två ljusstakar som givetvis gick i kras :/ Trist! De var nämligen både nya OCH fina ;)
Tror förresten det varit järnbrist som gjort mig trött. Har tagit järntillskott nu i några dagar och blev faktiskt mycket piggare på en gång! Det är några brustabletter dessvärre, och jag har sååååå svårt med brustabletter. De är ju vidriga!!!! Har gåshud över hela kroppen när jag dricker.... BLÄÄÄÄ! Ska kolla om de finns i tablettform på apoteket ;)
Nu ska jag strax bege mig hem till föräldrarna en snabbis. Mamma hämtade nämligen hem en till shettis (häst om det är någon som inte vet det :) ), som jag måste åka och kolla på (så klart!) :D Och gissa vad den heter!? - Armani haha :)
Ikväll blir det party igen, Sanna ska firas! :D
